Alcohol? Mijn kind doet dat niet!
Je hoeft maar een krant open te slaan of er staat een bericht in over het drankgebruik van jongeren. Het woord comazuipen is al enige tijd geleden ingevoerd en er zijn steeds meer gevallen van alcoholvergiftiging bij jongeren. Maar ook ouders vertonen een drinkgedrag dat niet altijd door de beugel kan. Eén op de tien Nederlandse ouders is alcoholist en drinkt stevig in het bijzijn van de kinderen. Zien drinken doet drinken.
Als ouder denk je dat je redelijk goed weet of je kind drinkt en zo ja, hoeveel het drinkt. Waarheid is dat vooral ouders van veertien- en vijftienjarige het drankgebruik van hun kinderen zwaar onderschatten. Eén op de tien zestienjarigen klokt in het weekend meer dan eenentwintig glazen weg. Vooral het indrinken is populair. Daar komt nog bij dat veel jongeren, ook onder de zestien, moeiteloos sterke drank kunnen kopen in de supermarkt, ondanks het feit dat het wettelijk verboden is.
Bijna tweederde van de ouders (65%) drinkt regelmatig alcohol. Mannen drinken vaker dan vrouwen. Ruim eenderde van de moeders en een vijfde van de vaders drinkt niet of incidenteel. Kinderen van ouders die niet of nauwelijks drinken hebben minder vaak ooit alcohol gedronken. Drinken ouders regelmatig of ernstig dan is het bijna regel dat de kinderen dit voorbeeld overnemen. Tot zover de cijfers, maar hoe zit het met de werkelijkheid.
Wat doet drank bijvoorbeeld met een jeugdig brein? De hersens van een tiener zijn nog volop in de groei, tot na het twintigste jaar. Te veel alcohol werkt verwoestend op je brein. Tussen 12 en 18 jaar komt dat deel van je hersenen tot ontwikkeling dat verantwoordelijk is voor je karakter en je persoonlijkheid. Maar ook voor eigenschappen als gedrag en rekening houden met anderen. Tijdens het proces van rijping worden de hersencellen die niet meer nodig zijn opgeruimd. Drank versterkt dit proces. Sterker nog, door overmatig drankgebruik worden er meer hersencellen opgeruimd dan je zou willen. Daardoor ontwikkelen je hersens zich niet meer op een normale manier en kan zelfs je hele persoonlijkheid veranderen. Eenmaal afgestorven hersencellen groeien niet terug. Jongeren kunnen leerproblemen en een groeiachterstand oplopen.
Mijn oudste zoon van vijftien had laatst een groot feest op de hockeyclub van een vriend. Daar proefde hij zijn eerste pilsje. ‘De eerste was vies mam, maar de tweede smaakte al stukken beter.’ Ik vroeg hem waarom hij het tweede biertje had gedronken terwijl hij het eerste al niet lekker vond. Hij wilde weten waarom zijn vrienden het zo lekker vonden en wilde het in elk geval geprobeerd hebben. ‘Maar maak je geen zorgen mam, want ik heb toch liever cola.’
Als ouder van opgroeiende pubers zie je hun leefwereld steeds groter worden en het lijkt alsof je steeds meer erbuiten komt te staan. Verbieden van alcohol zonder enige uitleg maakt het alleen maar interessanter. Bovendien gaan ze dan stiekem drinken en dat wil je ook niet.
Maar je kunt wel blijven praten over alcohol. Hoe denkt je kind over drank? Vertel eerlijk hoe veel schade te veel drank kan aanrichten en maak ook duidelijk dat je geen alcohol wil onder de zestien. Stel regels. Volgens het Peilstationonderzoek 2007 heb je als ouder meer invloed op het drankgebruik van je kind dan je denkt. Wees niet te tolerant over het drankgebruik van je kinderen. Want het maakt echt veel meer kapot dan je lief is…
(bron: J/M Voor Ouders, alcoholspecial)
Zie ook: www.alcoholinfo.nl
Je hoeft maar een krant open te slaan of er staat een bericht in over het drankgebruik van jongeren. Het woord comazuipen is al enige tijd geleden ingevoerd en er zijn steeds meer gevallen van alcoholvergiftiging bij jongeren. Maar ook ouders vertonen een drinkgedrag dat niet altijd door de beugel kan. Eén op de tien Nederlandse ouders is alcoholist en drinkt stevig in het bijzijn van de kinderen. Zien drinken doet drinken.
Als ouder denk je dat je redelijk goed weet of je kind drinkt en zo ja, hoeveel het drinkt. Waarheid is dat vooral ouders van veertien- en vijftienjarige het drankgebruik van hun kinderen zwaar onderschatten. Eén op de tien zestienjarigen klokt in het weekend meer dan eenentwintig glazen weg. Vooral het indrinken is populair. Daar komt nog bij dat veel jongeren, ook onder de zestien, moeiteloos sterke drank kunnen kopen in de supermarkt, ondanks het feit dat het wettelijk verboden is.
Bijna tweederde van de ouders (65%) drinkt regelmatig alcohol. Mannen drinken vaker dan vrouwen. Ruim eenderde van de moeders en een vijfde van de vaders drinkt niet of incidenteel. Kinderen van ouders die niet of nauwelijks drinken hebben minder vaak ooit alcohol gedronken. Drinken ouders regelmatig of ernstig dan is het bijna regel dat de kinderen dit voorbeeld overnemen. Tot zover de cijfers, maar hoe zit het met de werkelijkheid.
Wat doet drank bijvoorbeeld met een jeugdig brein? De hersens van een tiener zijn nog volop in de groei, tot na het twintigste jaar. Te veel alcohol werkt verwoestend op je brein. Tussen 12 en 18 jaar komt dat deel van je hersenen tot ontwikkeling dat verantwoordelijk is voor je karakter en je persoonlijkheid. Maar ook voor eigenschappen als gedrag en rekening houden met anderen. Tijdens het proces van rijping worden de hersencellen die niet meer nodig zijn opgeruimd. Drank versterkt dit proces. Sterker nog, door overmatig drankgebruik worden er meer hersencellen opgeruimd dan je zou willen. Daardoor ontwikkelen je hersens zich niet meer op een normale manier en kan zelfs je hele persoonlijkheid veranderen. Eenmaal afgestorven hersencellen groeien niet terug. Jongeren kunnen leerproblemen en een groeiachterstand oplopen.
Mijn oudste zoon van vijftien had laatst een groot feest op de hockeyclub van een vriend. Daar proefde hij zijn eerste pilsje. ‘De eerste was vies mam, maar de tweede smaakte al stukken beter.’ Ik vroeg hem waarom hij het tweede biertje had gedronken terwijl hij het eerste al niet lekker vond. Hij wilde weten waarom zijn vrienden het zo lekker vonden en wilde het in elk geval geprobeerd hebben. ‘Maar maak je geen zorgen mam, want ik heb toch liever cola.’
Als ouder van opgroeiende pubers zie je hun leefwereld steeds groter worden en het lijkt alsof je steeds meer erbuiten komt te staan. Verbieden van alcohol zonder enige uitleg maakt het alleen maar interessanter. Bovendien gaan ze dan stiekem drinken en dat wil je ook niet.
Maar je kunt wel blijven praten over alcohol. Hoe denkt je kind over drank? Vertel eerlijk hoe veel schade te veel drank kan aanrichten en maak ook duidelijk dat je geen alcohol wil onder de zestien. Stel regels. Volgens het Peilstationonderzoek 2007 heb je als ouder meer invloed op het drankgebruik van je kind dan je denkt. Wees niet te tolerant over het drankgebruik van je kinderen. Want het maakt echt veel meer kapot dan je lief is…
(bron: J/M Voor Ouders, alcoholspecial)
Zie ook: www.alcoholinfo.nl